女性脸部色斑产生原因和祛除方法

女性脸部色斑产生原因和祛除方法

女性脸部色斑产生原因和祛除方法，生活中，女性对于脸上长斑是很恐惧的，因为色斑会让个人的形象大打折扣，那么大家知道脸部色斑是怎么产生？下面是关于女性脸部色斑产生原因和祛除方法，希望对大家有帮助！

　　女性脸部色斑产生原因和祛除方法1

色斑产生原因

1、 紫外线照射

研究证明人体皮肤主要的衰老原因不在于内部，而是因为外界的紫外线。阳光照射同样是色斑产生最重要的原因。色素会大量增加积累下来，所以色斑会更多出现在高凸的颧骨处。

2、 激素失调

女性在怀孕后也是出现色斑的集中时段，因为此时激素波动，代谢受阻。怀孕造成的斑点在一定机率下是会自动消失的。

3、 代谢慢

女性作息不正常，生活压力大，情绪焦虑都会出现色斑，因为此时的代谢是不正常的，需要及时调整。

色斑如何去除

1、洁面清洁

洁面可以去除掉脸上的一些新生色斑，特别是深层清洁减少角质堆积，能够减少色素沉积。规律性的'清洁及时将促进肌肤表面的循环。

2、多吃蔬果

果蔬中的水分和维生素能够加速细胞循环，还能够增加肌肤的白亮度，圣女果、猕猴桃都是很好的选择。排出日常堆积的堵塞，为肌肤提供活力。而油炸食物要少吃，因为它会让肌肤出现更多油脂。

3、护肤品的使用

具有针对性的护肤品具有抗击黑色素的功效，日常抗氧化提高表面微循环，可以让肌肤有自己修复力，像烟酰胺、果酸、A醇等成分都对淡化黑色素也有很好的效果。

女性面部有色斑也可以考虑医美去除，但是手术之后仍然要考虑这些问题，否则斑点又会持续不断地长出来。

　　女性脸部色斑产生原因和祛除方法2

一、色斑是怎么形成的？

在竞争激烈的现代社会，来自家庭、工作的压力，会让女性更加容易生气，一旦长期憋了闷气，肝气就容易郁结，气机不畅，影响机体正常代谢，于是脸上就会“偷偷”滋生形形色色的斑点。所以作为女性，一定不能生气，更不能生闷气。

生气与长斑之间存在密切关系——生气时，人体通过神经介质作用于中枢神经系统，络氨酸酶分泌相应增加，促进生物体黑色素大量合成，从而出现皮肤色素沉着——色斑。

二、从斑点窥见的健康隐患

发际边斑点：与女性激素不平衡有关；

眼皮有斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素紊乱；

眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关；

鼻下斑点：多见于卵巢疾病；

面颊斑点：多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱；

嘴巴周围的斑疱：吃得太多，消化不好；

下颌斑点：多见白带过多、化妆品过敏；

额头斑点：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常；

额头小疮疱：皮脂代谢异常、颈椎过劳；

颈部斑点：花露水过敏，日光紫外线灼伤。

三、如何淡化色斑？

了解了色斑形成的道理，就可以对症下药，例如：多正面思维，减少生气次数；生气时多喝水，促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性；多吃绿色食物，提高肝的解毒功能；通过深吸气、双手平举、快速步行等运动来调节身体状态，协助肝脏把毒素排出体外。

具体做法如下：

1、食疗调肝，“吃”掉色斑

药补不如食补，养颜祛斑是女人的“一生大计”，时刻不能放松。除了调节情志，放松心情外，在平时的饮食中可以经常食用一些有助于调肝养颜的食物，如黑木耳、银耳、茯苓、玫瑰、益母草、当归、桑椹、红枣等。

2、白芍柔肝，喝出干净容颜

白芍能够散瘀、活血、止疼、调肝。用白芍花泡成的花茶，喝起来芳香甘甜，不仅能舒缓繁重的压力带来好心情，还能养血柔肝，让女性保持容颜娇媚。取干白芍花茶与蜂蜜或红糖冲泡，经常饮用，能够养血柔肝，祛斑养颜。

3、土豆涂抹法

土豆不仅可以变样吃，而且对人皮肤也很好，土豆是碱性蔬菜，所以对油性皮肤吸收也是很有效的，再者土豆有美容抗老，活血消肿的功效。